TCM Ernährung

Kostenloses Webinar “Leicht und gelassen durch die Wechseljahre”

In unserem kostenlosen Webinar zeigen Simone Weiß, Gesundheitscoach für Ernährung und Psyche, und ich dir …
… wie du unkompliziert und alltagstauglich mit der integrativen Ernährung (der Kombi aus westlicher Ernährungswissenschaft und Traditioneller Chinesischer Medizin) dein Wohlfühlgewicht erreichen und langfristig halten kannst
… wie du deinen Schlaf nachhaltig verbessern kannst
… welche Tipps bei Hitzewallungen wirklich helfen
… wie dein Stresslevel und deine Stimmungsschwankungen zusammen hängen und wie wichtig die Themen Selbstfürsorge und Selbstverantwortung in diesem Zusammenhang für dein Wohlbefinden sind
Anmeldung: https://www.petrapaumann.at/webinar-wechseljahre/

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tirolerisch lecker – nachhaltig modern, Workshop in Innsbruck

Kurz-Workshop + Verkostung regionaler Bio Produkte

Zum Tag der “Nachhaltigkeit”

Leicht verständlich werden Lebensmittel erklärt, die nachhaltig für die Gesundheit und für Tirol sind. Konkrete Lösungen, wie z.B. Tiroler Lebensmittel beziehen durch die Foodcoop BareFOOD werden besprochen.
Ein Buffet zum Verkosten rundet die Veranstaltung ab.

Mehr Infos gerne per Mail: info@anna-maria-jamnig.at

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