Bei der Detox-Woche verzichten wir großteils auf säurebildende Lebensmittel und Getränke und versuchen Stress zu minimieren. Die Gruppe wird über WhatsApp geführt und es gibt mehrmals wöchentlich begleitende Zoom-Calls sowie einen Call zur Vorbereitung. Du erhältst einen Wochenplan und das Buch „Die 14-Tage Detox-Kur“ im Wert von € 30,–. Detox in der Gruppe macht Spaß […]
Sie möchten gerne mehr über die TCM-Ernährungslehre und gelebte Kochpraxis erfahren, hilfreiche Tipps und Handlungsanleitungen für die tägliche und therapeutische Kochpraxis nach TCM erhalten? Dann ist dieses sehr praxisbezogene Bildungsangebot genau passend für Sie. Das Bildungsangebot umfasst insgesamt folgende Pakete: Yang Sheng 1 - Selbstsorge und Prävention durch TCM Ernährung im Mai 2024 mit Hongying […]
Dieses Webinar ist Teil einer 4-teiligen Webinarreihe zu den Ernährungsempfehlungen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin für die jeweilige Jahreszeit. Die TCM als Naturmedizin empfiehlt, die Ernährung der Jahreszeit entsprechend anzupassen, um den Körper optimal zu unterstützen. Dies ist eine ONLINE VERANSTALTUNG. Der Sommer als Entsprechung des Feuerelements betrifft v.a. die Organe Herz und Dünndarm. Das […]
In diesem kostenlosen Webinar erhalten Sie alle relevanten Informationen zum Diplomlehrgang TCM-Ernährungslehre nach den 5 Elementen. Der Lehrgang findet in Kooperation mit den beiden TCM-Ernährungsexpertinnen Vera Prissmann-Moser und Daniela Pfeifer statt und startet im April 2025 (Kursort: Salzburg). Veranstaltungsort: Online (ZOOM) Referentinnen: Daniela Pfeifer, Vera Prissmann-Moser
In diesem Kurs vermitteln wir dir das notwendige Wissen und Bewusstsein, damit du deinen Körper besser verstehen und mit unser Motivation und Unterstützung die nachfolgenden Punkte für dich nachhaltig verbessern kannst. Du lernst die wichtigsten Strategien um dein Wohlfühlgewicht zu erreichen und auch zu halten wie du Heißhunger-Attacken vermeiden kannst und Schoki und Chips in […]
TIME TO BREATHE heißt es von 28.02. – 02.03.2025 in den hügeligen Weiten des Mostviertels. Dort nutzen wir die Weite, um Platz zu machen: Für gesunde, neue Ernährungsgewohnheiten. Für unsere Muskeln und Gelenke, die im Alltag oft eingeengt und unbewegt sind. Gemeinsam finden wir RUHE UND ENTSPANNUNG, nehmen wir uns am ehemaligen Bauernhof nahe Amstetten […]
Bei der Detox-Woche verzichten wir großteils auf säurebildende Lebensmittel und Getränke und versuchen Stress zu minimieren. Die Gruppe wird über WhatsApp geführt und es gibt mehrmals wöchentlich begleitende Zoom-Calls sowie einen Call zur Vorbereitung. Du erhältst einen Wochenplan und das Buch „Die 14-Tage Detox-Kur“ im Wert von € 30,–. Detox in der Gruppe macht Spaß […]
Frühjahrsputz mit TCM zur Stärkung der Leberfunktion Der Frühling steht auch in der TCM für Neubeginn und Wachstum. Damit sich neue Ideen und Pläne umsetzen lassen, muss das Qi (chinesisch für Lebenskraft, Energie) ungehindert im Körper fließen können. Daher ist es wichtig, im Frühling zuerst Altes loszulassen, um Platz für Neues zu schaffen. Der Frühling […]
Reise durch die marokkanische Küche Tauche ein in die faszinierende Welt authentischer marokkanischer Rezepte, inspiriert durch Nadjas marokkanische Großmutter; von Zaaluk über Couscous zu Batbout und Briouats.
TCM Kochseminar: Kreativ kochen und nichts verschwenden Wir kombinieren hochwertige, vegetarische Zutaten nach den Prinzipien der 5-Elemente Küche zu einem bekömmlichen und abwechslungsreichen vegetarischen Frühlingsmenü. Dabei verarbeiten wir die gesamte Pflanze und achten darauf, nichts zu verschwenden. So entstehen aus der Schale, der Frucht und dem Kraut jeweils unterschiedliche Kreationen.
In Kooperation mit den beiden TCM-Ernährungsexpertinnen Daniela Pfeifer und Vera Prissmann-Moser bieten wir ab April 2025 wieder einen Diplomlehrgang an, der auf einzigartige Weise das jahrtausendealte Wissen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und moderne ernährungsmedizinische Erkenntnisse verbindet. Informieren Sie sich an unseren Info-Abenden am 23. Jänner oder 20. März 2025 ! Was bieten wir Ihnen? […]
Wir kochen glutenfrei mit mineralstoffreichem Pseudogetreide ohne auf Industrieprodukte mit vielen Zusatzstoffen zurück zu greifen und geben dir außerdem Tipps zum glutenfreien Backen. Wo: Praxis Nadja Sonnenschein, Firmiangasse 25, 1130 Wien
