In diesem Vortrag erfährst du, wie du einen genussvollen Frühjahrsputz für deinen Körper im Alltag durchführen kannst. Verstehe die Grundlagen, auf was du achten solltest und welche Lebensmittel dich optimal unterstützen können.
BurnOut und Depression – Nein Danke! BurnIn und Lebensfreude – Ja bitte! Wir betrachten dieses Thema aus Sicht der TCM/5 Elemente-Philosophie, Jin Shin Jyutsu, Energetik und Spiritualität. WOFÜR möchte ich brennen? Und WIE möchte ich brennen? Oftmals beginnen Menschen erst, sich diese Fragen zu stellen, wenn sie sich erschöpft und ausgebrannt fühlen, wenn Kraft und […]
Bei der Detox-Woche verzichten wir großteils auf säurebildende Lebensmittel und Getränke und versuchen Stress zu minimieren. Die Gruppe wird über WhatsApp geführt und es gibt mehrmals wöchentlich begleitende Zoom-Calls sowie einen Call zur Vorbereitung. Du erhältst einen Wochenplan und das Buch „Die 14-Tage Detox-Kur“ im Wert von € 30,–. Detox in der Gruppe macht Spaß […]
Zwei Termine: DO 21.03. & MI 24.04.2024 18-20h Gemeinsam arbeiten wir Fallbeispiele und Ernährungspläne Es werden Hausaufgaben gegeben und die Auflösung der Fragen gemeinsam besprochen Es ist genug Raum für Eure persönlichen Fragen Voraussetzung: gute TCM-Ernährungskenntnisse
Kaum eine Heilkunst ist frauenheilkundlich so differenziert und präzise wie die Traditionelle Chinesische Medizin. Es gibt so viele Möglichkeiten mit Ernährungs- und Kräuterempfehlungen, den Zyklus zu regulieren um damit jegliches damit verbundene Ungleichgewicht zu harmonisieren.
Bei unserem 5-Elemente Koch-Workshop "Bowl for the Soul" bereiten wir verschiedene köstliche Bowl-Varianten zu und vermitteln dir, wie Nahrung deine mentale Stärke positiv beeinflussen kann. Termin: 06.04.2024, 10:00 - 14:00 Uhr Anmeldung: office@petrapaumann.at Der Koch-Workshop findet in der Firmiangasse 25 in 1130 Wien statt.
In der TCM wird eine Diagnose vor allem aus Anamnese, Puls- Zungen- und Gesichtsmerkmalen erstellt. Dieses Seminar widmet sich der Pulsdiagnostik. Im theoretischen Teil werden Grundlagen über die verschiedenen Pulsqualitäten vermittelt welche im praktischen Teil gegenseitig geübt werden. Dauer: 19. bis 21.04.2024
Aus regionalen Samen, Beeren, Früchten und Kräutern stellen wir energiereiche Produkte speziell für Frauen - für Körper und Seele her. Wir kochen köstliche und wirkungsvolle Gerichte, die uns Energie geben und unsere Organe stärken. Im Laufe des monatlichen Zyklus und in unterschiedlichen Lebensphasen braucht unser Körper die passenden Lebensmittel und Kräuter. Dadurch können wir unsere […]
Wie in den letzten Jahren findet auch dieses Jahr die Generalversammlung online statt, was es allen unseren Mitgliedern erleichtern soll, daran teilnehmen zu können. Diese Veranstaltung ist eine Exklusiv-Veranstaltung für unsere g5e-Mitglieder. Und dazu laden wir alle Mitglieder der g5e ganz herzlich ein! Die Agenda zur Generalversammlung versenden wir gesondert rechtzeitig vor der Generalversammlung an […]
Die wunderbare Welt asiatischer und heimischer Vitalpilze - eine Einführung Ein Baumpilz der Neurodermitis zum Verschwinden bringt? Ein Speisepilz der Magenschmerzen und dem Bakterium Helicobacter pylori zu Leibe rückt? Und ein einheimischer Waldpilz der gegen Viren, Bakterien und sogar (unliebsame) Artgenossen zu Felde zieht? Was beinahe märchenhaft klingt, das ist die wunderbare Welt der Vitalpilze. […]
Entdecke die Welt der Fermentation in unserem Kurs! Lerne, köstliche probiotische Köstlichkeiten zu kreieren. Wir erklären außerdem, wie Sauerkraut, Kimchi und Co das Mikrobiom unterstützen und deine Gesundheit verbessern können. Termin: Freitag, 26. April 2024, 17:00 bis 20:30 Uhr Ort: Firmiangasse 25, 1130 Wien Preis: € 149,-- inkl. 6 Fermente zum Mitnehmen und Snacks
26. April 2024, 18-21 Uhr Gesunde Snacks für Zwischendurch Im Büro, beim Sport oder im Alltag zwischendurch. Wir brauchen schnell mal Energie. Doch wollen wir nicht zu den üblichen Schokoriegel oder Müsliriegel greifen, sondern uns was gesundes gönnen. Wir machen uns diese selber, sie können für die ganze Familie auch gut vorbereitet werden und sind […]
