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Kleine Schritte sind der Schlüssel zum Erfolg. Gerade in den Wechseljahren braucht es keine radikalen Veränderungen, sondern wertvolle Impulse, die wirklich in Deinem Alltag ankommen. Dieses Webinar ist ideal für Frauen rund um die Menopause, die sich selbst wieder mal an die erste Stelle setzen möchten.
Kochpraxis Frühstück und Kraftsuppen als Basis für eine starke Mitte inkl. umfangreicher Rezeptideen. Dieses Seminar ist ein Modul der Ausbildung Dipl. TCM Ernährungsberater/in. Ein warmes, gekochtes Frühstück und eine Kraftsuppe für die Abendmahlzeit oder mittags als „Verdauungsvorbereiter" – mit diesen zwei Mahlzeiten kurbeln wir nicht nur unsere Verdauung an, sondern leisten einen wichtigen Beitrag zur […]
6 Wochen vollgepackt mit gesunder Ernährung – Mindset – Entspannung & Bewegung, so dass Du Dir die Kontrolle über Deine Wechseljahre zurückholen kannst. Viele Frauen ab 40 erleben früher oder später tiefgreifende Veränderungen in ihrem Körper und ihrer Stimmung. Viele sind verunsichert und wissen nicht, wie sie mit dieser Situation umgehen sollen. Je früher Du […]