Verbringe mit uns 5 Tage im „MOUNTAIN FRESH alpine easy stay“ in Söll in Tirol!

Bei unseren Detox-Tagen kochen wir basische Mahlzeiten in der Gemeinschaftsküche und du kannst dich bewusst mit deinen Ernährungsgewohnheiten auseinanderzusetzen. Nadja Sonnenschein und ich teilen wissenswerte Tipps zur gesunden Ernährung, damit du gestärkt und informiert aus deiner Auszeit zurückkehrst.

Genieße Aktivitäten wie gemütliche Wanderungen, die deine Seele nähren, oder entspanne dich am malerischen Ahornsee. Erfreue dich an Bewegung und guter Luft in der unberührten Natur.

Was bringt dir Detox?

Steigerung des Energielevels – Entlastung des Darms – Gewichtsverlust – Anregung des Stoffwechsels – erholsamerer Schlaf – weniger Gelenksschmerzen – Verbesserung der Hautgesundheit – Gesündere Ernährungsgewohnheiten. Natürlich sind wir alle unterschiedlich und daher wirkt eine Detox-Kur bei jedem Menschen anders.

Was verstehen wir unter Detox?

Wichtig, es handelt sich nicht um eine reine Fastenkur. Es gibt drei Mal täglich eine warme Mahlzeit. Wir verwenden hauptsächlich basische Lebensmittel wie Obst, Gemüse, Kräuter, Nüsse, Kartoffeln, Gewürze sowie Hülsenfrüchte und Getreide und verzichten auf Hauptsäurebildner wie Zucker, Alkohol, Kaffee, Milchprodukte, Fleisch und Eier. Unterstützen kannst du deine Entgiftung durch Leberwickel, viel Bewegung an der frischen Luft sowie durch bewusste Entspannung mit herrlichem Blick auf die Bergwelt.

Zum Haus:

Im MOUNTAIN FRESH hast du einen traumhaften Blick auf die Bergwelt des Wilden Kaisers. In der Hangout Kitchen, das ist die Gemeinschaftsküche, bereiten wir gemeinsam unsere Detox-Mahlzeiten zu. Die Zimmer sind mit Badezimmer, Wasserkocher sowie Balkon mit Bergblick ausgestattet. Vom MOUNTAIN FRESH sind es 2 Minuten zur Gondel, falls du auf den Berg hinauf willst, 10 Minuten ins Dorfzentrum und in unmittelbarer Nähe befindet sich der Ahornsee, falls du eine Abkühlung brauchst.

Zeitraum: 19.06.2024, 15:00 Uhr bis 23.06.2024, 12:00 Uhr