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SUMMARY:BurnIn statt Burnout
DESCRIPTION:BurnOut und Depression – Nein Danke!\nBurnIn und Lebensfreude – Ja bitte! \nWir betrachten dieses Thema aus Sicht der TCM/5 Elemente-Philosophie\, Jin Shin Jyutsu\, Energetik und Spiritualität.\nWOFÜR möchte ich brennen? Und WIE möchte ich brennen? \nOftmals beginnen Menschen erst\, sich diese Fragen zu stellen\, wenn sie sich erschöpft und ausgebrannt fühlen\, wenn Kraft und Freude für das alltägliche Leben abnehmen oder fehlen.\nUnd sie fragen sich: \nWie konnte es so weit kommen?\nWo liegen die möglichen Ursachen?\nIm körperlichen durch Überanstrengung oder durch falsche Ernährung?\nOder im mentalen Bereich durch negative Gedankenspiralen?\nOder war einfach eine intensive emotionale Belastung der Auslöser?\nOder vielleicht auch eine Mischung aus allem? \nWie gelingt es\, entweder vorzeitig den Prozess des Burnouts und der Depression umzuschwenken oder den Weg heraus wieder zu finden und hinein in das BRENNEN FÜR ETWAS\, hinein in die LEBENSFREUDE? \nDiese Fragen beleuchten wir ganzheitlich aus Sicht von TCM\, Energetik\, Spiritualität und Ernährung nach TCM-5 Elemente.\nPraktische Übungen runden dieses Seminar ab. \nReferentin: Claudia Holl\, www.kch.at\nVeranstaltungsort: online\nVeranstalter: Zentrum für Naturheilkunde München\nDatum: 13. März 2024 von 18.00 – 20.00 Uhr
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SUMMARY:Online Detox-Kur
DESCRIPTION:Bei der Detox-Woche verzichten wir großteils auf säurebildende Lebensmittel und Getränke und versuchen Stress zu minimieren. Die Gruppe wird über WhatsApp geführt und es gibt mehrmals wöchentlich begleitende Zoom-Calls sowie einen Call zur Vorbereitung. Du erhältst einen Wochenplan und das Buch „Die 14-Tage Detox-Kur“ im Wert von € 30\,–. Detox in der Gruppe macht Spaß und wir motivieren uns gegenseitig zum Dranbleiben. \n16.03.2024 bis 22.03.2024\, 08:00 bis 20:00 Uhr
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