Meditation Vortrag + Praxis

20. Februar 2013
18:00 bis 19:30

Veranstaltungsort: Wien

Es gibt viele Arten der Meditation.

An diesen Abend zeige ich Ihnen die Wirkungsweise der Meditation und gemeinsam werden wir die Herzmeditation praktizieren. Sie dient  dazu den Geist zu reinigen, zu konzentrieren und gleichzeitig zu entspannen. Gleichzeitig können wir anderen unsere Unterstützung geben.
Verweilen im Hier und Jetzt.

  • Körperspannung lässt nach und innerer Frieden kehrt ein.
  • Begierde lässt nach Zufriedenheit stellt sich ein.
  • Mitleid lässt nach Mitgefühl mit allen Wesen mehrt sich.
  • Unruhe geht – Gleichmut kommt.
  • Traurigkeit wird durch Glücklichsein abgelöst
  • Hass löst sich – Liebe breitet sich aus.

Meditation…

  • baut psychische Spannungen, Ängste, Schuldgefühle ab
  • hilft bei Schlaflosigkeit, Stottern, Bluthochdruck, Herzrhythmusstörungen
  • fördert die Kreativität, Energie und Produktivität
  • macht menschlicher

 

Ort: Taishan, 1130 Wien

Unkosten: €15,–

Um Anmeldung wird gebeten bei: Claudia Lorenz, M.Tui

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